II ZGRUPOWANIE KADRY ŚLĄSKA  DŹWIRZYNO 2019

Miejsce

Ośrodek Wczasowy „GEO-SEA” 78-131 Dźwirzyno ul. Piastowska 6A

Termin 18.07.2019- 28.07.2019

Wyjazd

18.07.2019 godz.  5.00  !!!! Mysłowice ul . Ks. Norberta Bończyka 32z – Hala MOSiR

Dokumenty niezbędne do wyjazdu

– Ważna legitymacja szkolna, dowód osobisty

– Ważne badania lekarskie dopuszczające do uprawiania sportu Ju-Jitsu

    W/w dokumenty są konieczne do udziału zawodnika w obozie.
Zawodnicy zabierają ze sobą:
-sprzęt do trenowania judogi najlepiej 2 szt

– ochraniacze na ręce i nogi

– spodenki i koszulki do treningów wytrzymałościowo siłowych

– legingsy ,rashguardy lub koszulki i spodnie dresowe do ne-wazy

–  wygodne  buty do biegania i chodzenia
– sprzęt do pływania i plażowania: nakrycie głowy, kąpielówki, okularki do pływania,

kremy do opalania, ręczniki, klapki
– ubiór na różną pogodę deszcz (kurtka przeciwdeszczowa, peleryna) zimno, ciepło
– środki higieny osobistej

-Osoby biorące leki zabierają zapas na 12 dni wraz z zaleceniem dawkowania

– Napoje i wyżywienie na czas podróży

Zakończenie obozu 28.07 po śniadaniu

Planowany przyjazd do Mysłowic ul . Ks. Norberta Bończyka 32z – Hala MOSiR

28.07.2019- godz. 19.00- 20.00

 

Komunikat Wyjazdu